"Alimentar-se não é unicamente comer e beber como nós fazemos
todos os dias. Alimentar-se é um processo que se estende a todo
o Cosmos. Sim, pois o ser humano foi criado para receber todos
os elementos necessários à sua vida e pode encontrar em todas as
regiões do espaço alimentos convenientes não só para o seu corpo
físico, mas também para os seus corpos etérico, astral, mental,
causal, búdico e átmico. Procurai compreender isto e começareis
a sentir a Criação como uma imensa sinfonia.
Mas, evidentemente, para que estas mudanças possam efectuar-se,
as vias de comunicação devem estar livres. Enquanto assim não
for, a circulação far-se-á mal; é como se houvesse tubos
entupidos que é preciso desentupir. Como? No plano físico, é
possível mudar o regime alimentar, fazer dieta, tomar purgas,
fazer lavagens, etc. No plano psíquico, remedeia-se essas
obstruções fazendo uma triagem severa nos seus pensamentos e nos
seus sentimentos para só alimentar os mais luminosos, os mais
desinteressados e generosos."

Omraam Mikhaël Aïvanhov